Cerca...
Destinazione
Destinazione
Tipo di viaggio
Tipo di viaggio
Durata
Durata
Budget
Budget
Tutti I Nostri Viaggi
Richiedi Un Preventivo
Scritto da: Consulente di viaggio - Celeste
Data aggiornata:05/08/2024
Contents
Un viaggio in Vietnam non è solo un’immersione in paesaggi mozzafiato e tradizioni millenarie, ma anche un’occasione per rigenerare mente e corpo. Tra le esperienze più apprezzate dai viaggiatori italiani c’è il mondo del massaggio vietnam, un’arte antica che combina tecniche tradizionali e rimedi naturali per offrire benessere e relax. Scopri i diversi tipi di massaggi, i loro straordinari benefici e i luoghi migliori dove sperimentarli, per rendere il tuo viaggio in Vietnam ancora più indimenticabile.
Il massaggio vietnamita, spesso chiamato “tam quat”, è profondamente radicato nel patrimonio culturale del paese. Combina elementi della medicina tradizionale cinese con pratiche locali, creando un approccio distintivo al benessere. Questa forma di massaggio si concentra sulla stimolazione della circolazione sanguigna, il sollievo della tensione muscolare e la promozione del rilassamento generale attraverso varie tecniche, tra cui l’agopressione e i movimenti ritmici.
Questa pratica antica prevede una combinazione di allungamenti delicati, battimenti e tecniche di percussione mirate a favorire il flusso di energia in tutto il corpo. I suoni unici prodotti durante il massaggio sono familiari a molti vietnamiti e evocano un senso di nostalgia. I benefici del tam quat includono una migliore circolazione, riduzione della tensione muscolare e un rilassamento profondo.
Sebbene simile al massaggio tradizionale vietnamita, il massaggio thailandese incorpora più tecniche di allungamento ispirate allo yoga. Si concentra sui punti di agopressione per migliorare il flusso di energia e la flessibilità, rendendolo un’opzione rinvigorente per i viaggiatori che amano l’attività fisica.
Questa tecnica combina movimenti di impastamento, battimenti e allungamenti per stimolare il flusso di energia e favorire il rilassamento. Offre un’esperienza unica che fonde pratiche di guarigione tradizionali con influenze culturali.
Oltre ai metodi tradizionali, molte spa in Vietnam offrono trattamenti moderni che combinano varie tecniche per un’esperienza di benessere completa.
Questo trattamento lussuoso coinvolge due terapisti che lavorano in armonia per fornire un’esperienza di massaggio sincronizzata, mirata a diverse aree del corpo simultaneamente.
Proveniente dalla medicina tradizionale cinese, la terapia con coppette prevede l’applicazione di coppette riscaldate sulla pelle per creare una suzione. Questa tecnica aiuta a rilassare i muscoli e migliorare la circolazione, sebbene possa lasciare segni temporanei sulla pelle.
Pietre lisce e riscaldate vengono posizionate su punti specifici del corpo per promuovere il rilassamento e alleviare lo stress. Il calore delle pietre aiuta a sciogliere i muscoli tesi e migliorare l’esperienza complessiva del massaggio.
Il Vietnam ospita numerose spa e centri massaggi, adatte a ogni budget e preferenza. Ecco alcuni dei migliori luoghi per vivere un massaggio nelle principali città:
Mido Spa: Nascosto nel cuore di Hanoi, il Quartiere Vecchio è come un ingresso in un altro mondo, dove il tempo sembra essersi fermato e ogni momento è dedicato alla tranquillità. Questo spa è consigliatissimo da Asia Viva Travel.
MIDO SPA
Dal momento in cui entri, ogni dettaglio ti invita a rilassarti. Respira profondamente e gusta l’originale tisana locale mentre ti prepari a intraprendere un viaggio per riscoprire e riconnettere mente, corpo e spirito, guidato dai nostri esperti terapisti.
I massaggi straordinari, i trattamenti per il corpo e le terapie curative ti trasporteranno nel mondo del relax di Mido Spa.
Omamori Spa: si distingue per essere gestita da un’organizzazione no-profit che lavora per migliorare la vita delle persone non vedenti. Non sorprenderti se sarai accolto da un personale non vedente che ti offrirà un servizio impeccabile. La spa garantisce un’esperienza piacevole con tariffe relativamente accessibili e servizi di alta qualità.
OMAMORI SPA
Il personale non accetta mance, né da locali né da stranieri, quindi non preoccuparti di dare denaro extra. Se desideri contribuire, puoi fare una donazione nella scatola disponibile in ogni sede.
Sa Spa: Progettata per assomigliare a una casa tradizionale vietnamita, Sa Spa offre un’atmosfera accogliente e una varietà di trattamenti, tra cui terapie con pietre calde e coppette.
SA SPA
La Spa: Conosciuta per il suo servizio eccezionale e l’ambiente rilassante, La Spa Trendy offre una varietà di opzioni di massaggio, tra cui aromaterapia e massaggi profondi.
LA SPA
Eden Massage & Spa: è un luogo accogliente dove trascorrere momenti di relax lontano dal trambusto cittadino. Questo centro offre servizi come massaggi con olio per tutto il corpo e trattamenti per i piedi, garantendo un’esperienza rigenerante. Potrai goderti il tuo trattamento scelto all’interno delle loro strutture confortevoli e intime, che ti faranno sentire davvero a tuo agio!
EDEN SPA
Per ottenere il massimo dalla tua esperienza di massaggio in Vietnam, considera i seguenti suggerimenti:
Quanto costa un massaggio in Vietnam? Una sessione base di massaggio della durata di un’ora presso una spa locale o una clinica di medicina tradizionale può costare anche solo 10 EUR. Questo servizio base è ideale per rilassarsi e ricaricarsi dopo una lunga giornata.
Le spa di fascia intermedia e i centri benessere, con ambienti più raffinati, hanno prezzi che variano tra 20 e 30 EUR. Questi luoghi offrono comodità aggiuntive e molte volte tecniche di massaggio specializzate se stai cercando qualcosa di particolare.
Le spa di lusso o i massaggi presso resort a cinque stelle in Vietnam possono costare 50 EUR e oltre per una sessione di un’ora. Questi centri offrono una vasta gamma di trattamenti spa e comfort esclusivi. Le stanze private e il servizio personalizzato giustificano il costo extra per molti visitatori.
Rispetto al massaggio Thai, il massaggio vietnamita è particolarmente efficace nel trattare il dolore. Mentre il massaggio Thai è più conosciuto al di fuori del Sud-Est asiatico e si concentra su allungamenti e movimenti per migliorare la flessibilità, il massaggio vietnamita è simile a un massaggio profondo. Utilizza mani, dita, gomiti e impacchi a base di erbe per liberare la tensione muscolare e trattare le aree di dolore o fastidio.
Entrambi i tipi di massaggio sono utili per mantenere la salute generale, ma il massaggio profondo vietnamita è particolarmente efficace nel trattare dolori esistenti. È un trattamento valido per il dolore da indolenzimento muscolare, mal di testa da tensione e rigidità articolare.
Ti potrebbe interessare anche…
20/01/2025Leggi questo articolo per scoprire quando andare in Vietnam, dalle stagioni migliori alle informazioni di voli con Celeste, esperta di viaggio in Vietnam.
17/01/2025Se stai per avere un viaggio Vietnam e ad Hanoi, non perdere l’opportunità di scoprire la cucina locale. In questo blog, ti guidiamo alla scoperta dei migliori posti dove mangiare ad Hanoi.
27/12/2024Scopri il magico Ponte Mani Vietnam, il famoso Golden Bridge situato a Ba Na Hills, vicino a Da Nang. Leggi la guida completa su come raggiungerlo, cosa vedere e perché includerlo nel tuo prossimo viaggio in Vietnam!
05 February 2025Scopri i templi e le pagode più famosi del Vietnam, simboli sacri della cultura vietnamita. Dalla capitale Hanoi fino al sud, questi luoghi offrono una panoramica unica della spiritualità e della storia del paese.
27/12/2024Scopri i musei più affascinanti del Vietnam, da nord a sud: un viaggio tra storia, arte e cultura che ti porterà a comprendere l’essenza di questo Paese straordinario. Perfetti per tutti gli amanti della cultura, questi musei offrono esperienze indimenticabili.
27/12/2024Complesso dei Monumenti della Cittadella di Hue, Patrimonio dell’Umanità UNESCO, è un luogo storico che riflette la grandezza della dinastia Nguyen. Scopri la sua architettura unica, le tombe imperiali, i palazzi storici e vivi un’esperienza culturale indimenticabile nel cuore del Vietnam.
27/12/2024Quando si parla di viaggio in Vietnam, spesso si pensa ad Hanoi, Halong Bay o Hoi An. Tuttavia, per chi desidera esplorare destinazioni meno conosciute ma di straordinario valore storico, la Cittadella della Dinastia Ho è una tappa imperdibile.
27/12/2024Se stai pianificando un viaggio Vietnam, includere la Cittadella Imperiale di Thang Long nel tuo itinerario è un’ottima scelta per scoprire la ricca eredità culturale del Paese. Situata nel cuore della capitale Hanoi, questo sito patrimonio UNESCO è una testimonianza viva della storia vietnamita attraverso le dinastie.